王培顺

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降肌酐,要从生活方式抓起

发布日期:2019-10-08

  上海那家看肌酐好,肌酐是身体中的一中代谢产物,而当身体中的肌酐含量过高的时候,会对患者的健康造成严重的危害,那么当患者检查出身体的肌酐含量过高的时候,我们应该怎么吧呢?

  降肌酐,从生活方式抓起:

  剧烈运动,如举重训练或阻力运动,可能会导致肌酐水平升高。肌肉活动产生肌酸酐; 肌肉越多,血液中的肌酸就越多。虽然经常锻炼对身体健康至关重要,但过度劳累会导致血液中的肌酐水平飙升。

  有研究指出,剧烈运动会暂时增加血液中的肌酐水平。在完成对高肌酐水平的原因的任何治疗之前,人们最好避免剧烈活动。但是除了在某些极端情况下,人们不应该完全避免运动。为了保持他们的运动方案,喜欢举重训练或阻力训练的人可以转为瑜伽运动。喜欢运动或骑自行车等有氧运动的人可以考虑改为步行或游泳。

  肾友您的新生活方式提上日程了吗,希望大家再接再厉,除配合治疗外日常生活保持良好的生活习惯。上海肾内科肌酐高怎么治疗。

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